Workshop: Innere Balance & Lebensglück stärken
12. Juli 2025 | 10:45–12:00 Uhr | Galerie St. Laurent, Leukerbad
Im Rahmen des Mindful Mountain Festivals – WEYO 2025
Finde deine innere Mitte – für mehr Lebensfreude, Resilienz und Erfüllung
Im Alltag verlieren wir oft das Gleichgewicht – zwischen Anforderungen, Erwartungen und eigenen Bedürfnissen. In diesem inspirierenden Workshop erfährst du, wie du dauerhaft in deine Kraft kommst und dein Lebensglück stärkst.
Dr. phil. Christina Zech, MBA, Gesellschaftscoach & Glückscoach, begleitet dich auf diesem Weg mit fundiertem Wissen, praxisnahen Übungen und tiefgehenden Impulsen.
Inhalte des Workshops:
1. Warum Balance alles verändert
Erfahre, wie inneres Gleichgewicht dein Wohlbefinden, deine Beziehungen und deine Leistungsfähigkeit nachhaltig stärkt.
2. Balance & Lebenssinn
Lebe im Einklang mit deiner Persönlichkeit – das stärkt deine Resilienz und lässt dich gesünder und erfüllter leben.
3. Dein Weg zur Balance – typgerecht
Finde heraus, welche Strategien zu deinem Persönlichkeitstyp passen – für schnelle und nachhaltige Erholung.
4. Einfach & alltagstauglich
Lerne kraftvolle Übungen kennen, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen – für mehr Ruhe, Klarheit und Glück.
🧡 Mit Dr. phil. Christina Zech, MBA
Glückscoach & Gesellschaftscoach
„Weil Glück der Sinn des Lebens ist.“
Ich unterstütze dich mit Coaching, das dein wahres Potenzial freilegt – für innere Balance, echte Lebensfreude und ein Leben im Einklang mit dir selbst.