Christina Zech

Soforttest

Bist du wirklich glücklich – oder funktionierst du nur?

Mach jetzt den 3-Minuten-Glücks-Check und erkenne, wo du gerade stehst – wissenschaftlich fundiert, klar und ehrlich.
Der Glücks-Check ist 100 % kostenfrei, schnell und anonym.
Am Ende erhältst du ein Mini-Coaching mit Impulsen, wie du sofort aus Stress, Druck und Überforderung zurück in deine Kraft findest – und deine Lebensqualität spürbar steigerst.

Antworte spontan und ohne langes Nachdenken.

Wie wach und energiegeladen fühlst du dich morgens?

 
 
 

Wie oft fühlst du dich innerlich zufrieden und im Einklang mit dir selbst?

 
 
 

Wenn etwas schiefgeht – wie gehst du mit dir selbst um?

 
 
 

Wie gehst du mit Ruhe und Stille um?

 
 
 

Wie oft sagst du „Ja“, obwohl du „Nein“ meinst?

 
 
 

Wie fühlst du dich nach einem typischen Arbeitstag oder Tag mit vielen Verpflichtungen?

 
 
 

Wie stark bestimmst du selbst, wie dein Tag verläuft?

 
 
 

Wie oft lachst du richtig von Herzen?

 
 
 

Wenn du in den Spiegel schaust – was fühlst du?

 
 
 

Wie oft nimmst du dir bewusst Zeit nur für dich – ohne schlechtes Gewissen?

 
 
 

Frage 1 von 10